痛みの程度や御身体の状態によって異なりますが、ギックリ腰など痛みの強い痛みの場合は、受傷後１週間くらいまでは過毎日～１日おき、強い痛みがおさまりしだい、週1～2回で経を見ます。
強い痛みでなければ、はじめから週1～2回で経過を見ます。

ある程度動けるようになったら、治療体操・ストレッチなどを行っていくと症状が早く改善します。